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KURSUS/4983: Mönchengladbach - Techniken zur Streßbewältigung, 20.-24.8.2018


Techniken zur Streßbewältigung

Beruf ohne Stress geht nicht? Geht doch! (Bildungsurlaub)


Positiver Stress fördert den Antrieb und die Motivation für den Alltag, sollte er allerdings zur Belastung werden, ist Vorsicht geboten. Die richtige Dosierung und der richtige Umgang mit Stress will gelernt sein. Von Montag, 20. bis Freitag, 24. August trainieren die Teilnehmer jeweils von 9 bis 16.30 Uhr Techniken, um mit Stress kurz- und langfristig besser umzugehen. Der Kurs findet in der Volkshochschule an der Lüpertzender Straße 85 statt. (Kurs-Nr. 182B1067F, Kosten: 230 Euro)

Weitere Informationen unter www.vhs-mg.de oder Tel. 02161/25-6400.

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Quelle:
Pressemitteilung von Donnerstag, 2. August 2018
Stadt Mönchengladbach
Pressestelle
Rathaus Abtei - 41050 Mönchengladbach
Telefon (0 21 61) 25 20 81 - Telefax (0 21 61) 25 20 99
E-Mail: Pressestelle@moenchengladbach.de


veröffentlicht im Schattenblick zum 7. August 2018

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